新闻资讯

燕窝只会加冰糖?太浪费了!燕窝食谱教给你,收藏起来~(2)

2024-03-21

燕窝怎么做?燕窝和不同的食材搭配会有什么作用?不同的人要吃什么燕窝?在这里都能找到你想要的食谱!

24.jpg

17、枸杞冰糖燕窝

材料:燕窝3-5克,枸杞适冰糖适量

做法:将燕窝放入炖盅中,炖20分钟左右。最后加入枸杞、冰糖继续炖3-5分钟即可。

 

18、桂花冰糖燕窝

材料:燕窝3-5克,冰糖适量,桂花少量

做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖20-25分钟左右,最后3分钟加入冰糖桂花即可。

 

19、木瓜燕窝

材料:燕窝3-5克,木瓜、冰糖适量

做法:将燕窝,木瓜,冰糖放入炖盅中,炖20-25分钟左右,出锅后即可食用。(或冰糖最后放入,将冰糖化为冰糖水,在出锅后调入燕窝中,拌匀也可)

 

20、雪梨枸杞燕窝

材料:燕窝3-5克,适量雪梨,枸杞,冰糖

做法:将燕窝,雪梨放入炖盅中,炖20-25分钟左右,最后加入冰糖,枸杞继续炖3-5分钟,即可食用。


21、牛油果燕窝

材料:燕窝3-5克,牛油果1个,蜂蜜或冰糖。

做法:先将牛油果切对半,果肉掏空,壳子做为容器,将果肉用勺压碎,放在边上待用。

再将燕窝冰糖放入炖盅中,隔水慢炖20-25分钟左右,出锅待冷却后与牛油果拌匀,放入掏空的果壳中,即可食用。(或冰糖最后放入,将冰糖化为冰糖水,在出锅后调入燕窝中,拌匀也可)


22、木瓜火龙果牛奶燕窝

材料:燕窝3-5克,适量火龙果,木瓜,蜂蜜等。

做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖25-30分钟左右,出锅待冷却后加入木瓜,火龙果,牛奶,蜂蜜等。

 

23、小米粥燕窝

材料:燕窝3-5克,小米150-200克

做法:将燕窝放入炖盅中,隔水慢炖25-30分钟左右,出锅后与小米粥搅拌在一起,即可食用。


24、芝麻糊燕窝

材料:燕窝3-5克,黑芝麻糊适量,冰糖适量

做法:将燕窝炖好后,加入适量的芝麻糊、冰糖水搅拌后即可食用。


25、核桃露燕窝

材料:燕窝3-5克,核桃、牛奶适量

做法:首先将牛奶、核桃、适量的水一起放入搅拌机中、搅拌成浆,放边上待用;再将燕窝放入炖盅中,炖20-25分钟左右,最后将燕窝与核桃露搅拌一起即可食用啦!

 

26、藕粉燕窝

材料:燕窝3-5克,藕粉适量。

做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20-25分钟左右;将藕粉冲好,再把已经炖好的燕窝加入藕粉中,慢慢搅拌即可食用。

 

27、红枣燕窝

材料:燕窝3-5克,红枣2-3个,冰糖适量。

做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20分钟左右,最后加入红枣炖5分钟即可。

 

28、牛奶花生燕窝

材料:燕窝3-5克,花生适量

做法:将花生煮熟透后放边上待用,再将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20-25分钟左右,最后加入熟透的花式与牛奶即可。


29、猪骨汤燕窝

材料:燕窝3-5克,猪骨汤适量

做法:将猪骨洗净,放在锅里连同其它的配料慢火炖1-2小时左右,汤打出去油,放在一旁待用。再将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20-25分钟左右,最后加入猪骨汤与少量食盐调味即可。


30、鲫鱼汤燕窝

材料:燕窝3-5克,鲫鱼汤适量

做法:鲫鱼洗净,用厨房纸吸干水分,姜和大葱切片,锅里放油,将鱼煎一会,煎好的鱼放入适量水,放入备好的葱片姜片,大火烧开后小火炖二十分钟 ,起锅后为了放心一些,用细纱网去鱼小骨再放入适量盐,汤汁放在一边待用。将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20-25分钟左右,最后加入鲫鱼汤与少量食盐调味即可。

 

31、燕窝丝瓜汤

材料:燕窝3-5克,丝瓜、鲫鱼

做法:将燕窝冰糖放入炖盅中,炖20-25分钟左右,最后加入丝瓜鲫鱼汤与少量食盐调味即可。

 

32、燕窝炖鸡

材料:燕窝3-5克,去皮鸡半只,桂圆3钱。

做法:先将鸡和桂圆放进炖盅里,隔水慢炖1小时,再将泡发好的燕窝放入炖盅中,炖20-25分钟左右,放盐即可食用。